날씨가 추워지면 우리 몸은 면역력이 약해지고 각 종 질병에 쉽게 노출될 수 있습니다. 그런데 이런 날씨에 걸릴 수 있는 폐렴은 어르신이나 임신부들에게 특히 위험한 질환이기 때문에 주의가 필요한데요. 그럼 이번에는 폐렴 증상 및 원인 그리고 예방 방법과 치료 방법은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다.
폐렴 걸리는 원인
폐렴은 숨을 쉬는 경로나 공간에 세균이나 바이러스, 곰팡이 등이 들어가 염증이 생기는 질병을 의미합니다. 주로 늦가을이나 겨울철에 걸리기 쉬우며, 건강 상태가 좋지 않거나 면역력이 떨어진 사람에게 발병하는 경우가 많은데요. 특히 6세 이하 영유아나 65세 이상 어르신들이 더 잘 걸리고 위험도도 높습니다. 참고로 폐렴은 형태에 따라 대엽성 폐렴과 기관지 폐렴 등으로 구분할 수 있으며, 진행되는 양상에 따라 급성 폐렴 또는 만성 폐렴으로 나누어볼 수 있습니다.
증상
- 고열과 두통
- 기침과 누런 가래
- 흉부 통증 및 호흡 곤란
- 극심한 피로감 및 식욕 감퇴
대표적인 증상으로는 기침, 가래, 발열, 오한 등이 있습니다. 다만 이런 증상만으로는 감기와 비슷해 폐렴이라고 판단하기 어려운데요. 열이 나면서 두통과 기침, 누런 색깔의 가래 등이 나오는 경우라면 폐렴을 의심해 볼 수 있겠습니다. 그리고 증상이 심한 경우에는 흉부 통증, 호흡 곤란 또는 심한 피로감, 식욕 감퇴 등이 함께 나타날 수도 있습니다. 또한 증상이 심하면 합병증으로 패혈증 등이 발병할 수도 있는데요. 정확한 진단을 위해서는 조기에 병원을 방문하여 진료 받고, 흉부 사진을 찍어 보는 것이 좋습니다.
치료 방법
통상 폐렴 치료는 약물 치료로 이루어집니다. 주로 항생제를 이용해 치료하게 되고, 증상이 심할 경우 진통제나 해열제를 함께 사용되기도 합니다. 참고로 치료 기간은 보통 약을 복용하기 시작한 후 3~10일 이내라고 볼 수 있는데요. 증상이 심하다면 약 2~4주 이상 치료가 지속될 수 있습니다. 참고로 개개인의 상태에 따라서 입원 치료를 하는 경우도 있습니다.
예방 방법
폐렴을 완벽하게 막을 수 있는 방법은 없지만, 충분히 도움 되는 예방 방법은 있습니다. 이는 다음과 같아요.
- 예방 접종 : 가장 효과적인 예방 방법으로, 폐렴 구균 백신을 예방 접종 받는 것입니다. 참고로 독감 백신도 함께 접종하면 좋은데요. 독감이 심하면 합병증으로 폐렴이 걸리기도 하기 때문입니다.
- 위생 관리 : 사람 많은 장소에 가거나 감기, 독감 등에 걸린 사람을 만날 때는 마스크를 착용해 주시고, 이후에는 반드시 손을 씻어 주시기 바랍니다. 손을 청결하게 하는 것 만으로도 많은 질병을 예방할 수 있어요.
- 규칙적인 생활 : 불규칙한 식습관, 수면 상태는 건강을 약화 시키고, 면역력이 떨어지게 만들어 쉽게 바이러스에 노출될 수 있는데요. 가능한 평소에 규칙적인 운동과 식습관을 유지해 주시고, 충분한 수면을 취해주시기 바랍니다.
- 금연 : 폐렴은 흡연은 관계가 깊은데요. 이에 금연하는 것은 폐렴 예방에 도움이 될 수 있습니다. 참고로 비흡연자라면 간접흡연을 주의하시기 바라요.
※ 마무리 정리
지금까지 폐렴 원인 및 증상 대해 알아보았습니다. 참고로 폐렴은 전염도 될 수 있는 질병인데요. 다만 무조건 전염되는 것은 아니며 개개인의 면역력이나 건강 상태 등에 따라 전염될 수 있다고 하니, 면역력이 약해질 수 있는 일교차가 심한 늦가을이나 겨울철에는 미리 미리 대비하시기 바라요.